Für meinen Blog suche ich täglich neue Storys, das fängt schon am morgen an. Was ist interessant für meine Leser und was kann ich dazu recherchieren. Und schon ist es mittags. Ich habe nun die Titel für meinen Blog Beitrag gefunden.
Da ich in meinem Blog auch einen Börsenteil habe, muss ich die Kurse im Blick behalten.
Am Nachmittag sind die Social Media Kanäle dran. Lesen, liken kommentieren. Neue Beiträge schreiben und dafür Fotografieren oder Filmen.
Abends schreibe ich meinen Blog Beitrag. Das schwerste dabei ist immer wieder, meine Notizen zu lesen. Ich habe eine schreckliche Handschrift.
Aber es macht mir Spaß und ich muss so geistig aktiv bleiben. Was für meine Gesundheit gut ist.
Leider Dampfe ich dadurch zu viel, ich bilde mir ein, es steigert die Aufmerksamkeit. Selbst mit den Tabak Erhitzern wird es nicht wirklich weniger.
Wie ihr lesen könnt, man kann so jeden Tag als erfüllt und ausgefüllt betrachten.
Morgens Blutdruck messen, wiegen, Temperatur messen. So beginnt der Tag.
Haferflocken mit Sojamilch gibt es zu Frühstück. 60g Haferflocken und 300ml Sojamilch, mein Frühstückt.
Über den Tag verteilt habe ich keine Gewohnheit, außer das ich ständig Dampfe. Sobald die Rollos abends runter gehen kommt der Tabakerhitzer und die EVO Zigarette zum Einsatz. Wer mehr über meine EVO Zigarette wissen möchte, alles wissenswerte gibt es Ploom und EVO immer perfekt .
23 Uhr ist täglich das Laden vom iPhone und der Apple Watch angesagt.
Am Abend lese ich auch die neuesten Nachrichten und verarbeite sie teilweise in meinem Blog.
Freitag ist der Tag wo ich das Auto von innen und außen reinige.
Jedes Jahr im Januar hören viele Menschen mit dem Rauchen auf, um wenige Wochen oder Monate später wieder zu rauchen.
Dabei ist es unerheblich ob sie rauchen oder dampfen. Die Lust auf Nikotin bleibt immer in unserem Gedächtnis.
Inzwischen gibt es schon Dampfer, die ohne Nikotin dampfen, weil sie es lieben den Rauch um sich zu haben nach dem Essen oder beim Bier trinken.
Ich habe den Nikotin Anteil dank der E Zigarette schon drastisch reduziert. Aber so ganz ohne macht mein Kopf nicht mit.
Da man durch die E Zigarette keine vergilbten Tapeten mehr hat und am morgen nich mehr die Wohnung stinkt fühlt man sich besser beim rauchen.
Da es immer weniger Orte gibt, wo man frei rauchen kann ergibt sich die Frage, ist das noch Zeitgemäß?
Früher waren die Gaststätten voll und an der Theke saßen immer fast nur Raucher. Heute müssen die zum rauch rausgehen. Deshalb kommt die Gemütlichkeit nicht mehr auf. Im Sommer sitzen die Raucher nur draußen, da ist noch mehr los in den Gaststätten. Im Winter treffen sich viele Raucher zum Bier privat, da zuhause rauchen erlaubt ist.
Kegeln, Schützenwesen und Würfelclubs, die traditionell in den Gaststätten zuhause sind, lösen sich immer mehr auf. Da die meisten Mitglieder Raucher sind.
Ich wünsche allen ein glückliches, gesegnetes und gesundes neues Jahr 2024.
Es sind viele Wünsche dabei, die möglich sind, wenn alle mit verstand mitmachen
Das wichtigste ist mir, das meine Familie,Freunde und Leser des Blogs gesund bleiben oder werden.
Das es keine Kriege in diesem Jahr gibt
Das die Politik den deutschen Bürger versteht und nicht mehr zu seinem schaden regiert
Das die Spaltung in Deutschland weniger wird
Das die Industrie in Deutschland bleiben und wachsen kann
Das die Energie kosten so werden, das Rentner ihr Häuschen behalten und vererben können
Das Urlaubsflüge auch noch für Familien und Rentner bezahlbar bleiben
Das das Rentenniveau in Deutschland steigt, damit auch junge Menschen eine Perspektive haben
Das alle jungen Menschen Arbeit behalten oder finden
Das die Politik mehr Geld dem der Deutschen Bevölkerung gönnt, statt es im Ausland sinnlos zu verschwenden
Das die Einwanderung in das deutsche Sozialsystem gestoppt wird
Das sich mehr Bürger in Deutschland einsetzen und für die Rechte kämpfen, natürlich friedlich
Das in den Schulen wieder verstärkt Naturwissenschaften unterrichtet werden
Das die Resignation in Deutschland aufhört
Das Gendern abgeschafft wird
Das der Ausbau des Wasserstoff Netz in Deutschland zum heizen schneller voran kommt
Das wir weniger Wälder Roden für Windkrafträder
Das Schüler mehr lernen, als sich um die Kleidung zu kümmern
Das Deutschland unabhängiger von der EU wird
Das die Generationen mehr zusammenhalten
Ich gebe die Hoffnung nicht auf, das wir viele dieser Punkte in Deutschland schaffen werden. So haben wir eine gesicherte Zukunft in Deutschland. Für alle Generationen.
Man sollte damit in jungen Jahren beginnen. Da ist man noch gesund und die Werte sind gut. So hat man einen sehr guten Vergleich wie es mal war.
Der große Vorteil ist, man muss keine Untersuchung doppelt machen! Jedem Arzt kann ich damit Zugriff auf meine Blutwerte geben. Röntgen Bilder kann ich frei geben und brauche so nicht noch mehr Strahlen Belastung.
Ich nutze die schon lange, vorher hatte ich eine andere Software Lösung, die mir auch sehr geholfen hat. Da ich so immer alle Bilder und Schreiben von Ärzten bei mir hatte.
Also sagt euren Ärzten sie sollen eure Daten da reinlegen und ihr könnt sie jederzeit selbst abrufen und bestimmen wer sie sehen darf. Keine Probleme mehr beim Arzt Wechsel.
Ich war heute mal wieder beim Zahnarzt,neben der Faltenfreien ist mir das sehr wichtig. Die Gesundheit der Zähne ist sehr wichtig, da sie sonst viel Geld kosten.
02112022 auf zum Zahnarzt
Es ist so, das die Behandlung besser läuft, wenn man alle 6 Monate zum Zahnarzt geht. Das ist meine persönliche Erfahrung.
Meine Kleidung ist wie üblich von Camp David und aus der neuen Kollektion.
Wie üblich nach einem Friseur besuch, das anschließende Duschen. Mir ist die Hautpflege auch sehr wichtig, des halb einmal im Monat Arganöl. Ich dusche das ganz normal mit meinen Pflegeprodukten von Dove for Men. Nach dem abtrocknen kommt Arganöl auf den kompletten Körper. In den Haaren soll es den Haaren helfen gesund zu bleiben, wer früh genug anfängt kann damit auch Kreisrunden Haarausfall verhindern. Durch das Arganöl auf der Haut wird diese schön weich und fest. Da ich Angst vor falten habe ist das für mich sehr wichtig. Nachdem das Arganöl eingezogen ist Pflege ich die Gesichtshaut noch mit L Oreal for Men Creme, die Füße werden zusätzlich mit Gehwol Lipidro Creme behandelt und die Hände bekommen die neue Dove Handcreme. So fühle ich mich gut gepflegt. Das ganze dauert etwas über zwei Stunde, aber die Zeit ist gut angelegt in eine schöne Haut am ganzen Körper.
