Kansas City Chiefs

Größte Needs: OL, WR, RB, TE, EDGE, LB, CB, S, DL

Die Chiefs müssen im Prinzip ihre halbe Offense neu aufbauen und auch in der Defense einiges nachlegen, um wieder über Konkurrenzfähigkeit nachzudenken. Offensiv sollte man sich nach einem Upgrade auf Left Guard umsehen, während Right Tackle vermutlich mit einer anstehenden Entlassung von Jawaan Taylor auch Thema wird.

Die Rede hat Europa einen Spiegel vorgehalten, was mitunter sehr traurig machen kann. Man merkt in der Rede immer wieder, das Europa viele Fehler macht, die Amerika schon beseitigt hat. Wie man diese Rede einschätzen muss, dazu braucht man Experten. Ich habe dazu sehr lesenswerte Kommentare von Experten gelesen. Die möchte ich nun mit euch teilen.

Über das Thema Einwanderung hat Rubio gesprochen.

Erstaunlich, bin ohne Hungergefühl aufgewacht. Heute geht es weiter.

Mein Essen an Tag 2

Boskop Apfel

Schwarzbrot mit Buko Merrettich (sehr lecker)

Ja Milchreis

Makrelenfilets in Tomatensoße, solltet ihr mal probieren

Schokolade 25g Ausrutscher, war gestresst

Schwarzbrot mit Buko Merrettich

Schwarzbrot mit Marmelade

Schwarzbrot mit einer Scheibe Käse

Dazu wieder viel Wasser und Tee. 

Ohne Sport heißt ich schaue viel Netflix.  Das waren 1210 Kcal, für den Tag.

Abnehmen ohne Sport, geht das überhaupt?

Ja! ich bin zur Zeit wie versprochen dabei. 

Hier gibt es täglich meine Speisepläne, natürlich Rückwirkend. Ich muss schließlich erst den Tag geschafft haben.

Tag 1

Schwarzbrot mit Leberwurst

Zwieback

Banane

Boskop Apfel

Schwarzbrot Leberwurst

Hühnersuppe eine Müsli Schüssel

Activia Müsli

Wallnüsse ca. 50g 

Das waren 1255Kcal. Dazu viel Tee und Wasser. 

Die Rentenkommission hat die Arbeit aufgenommen. Alle Mitglieder sind bestrebt der Regierung Merz ein klares Bild zugeben und keinen Minderheitsbeschluss. 

Wäre da nicht Annika Klose von der SPD! Sie möchte auch in dieser Kommission den Klassenkampf führen. Den Bas für die SPD nun gerne hätte.

In Zukunft hat der Arbeitnehmer also die Wahl zwischen Pest und Cholera. Heißt mit 70 in Rente gehen oder heftige Abzüge in kauf nehmen.

Sie nehmen an einem NATO Manöver Teil. Dabei spielen sie den Feind. 

Die NATO schickt dazu 2.000 Männer mit Panzern und den modernen Waffensystemen in den Kampf.

Die Ukraine haben keine Panzer, aber Drohnen.

In nicht mal 10 Stunden haben die Ukrainer den Krieg im Manöver gewonnen.

Warum das so einfach war für die Ukrainer? Weil sie den Krieg täglich erlebt haben. 

Mit dem letzten Update kam auch das neue Apple Office Paket. Es besteht aus Numbers (vergleichbar Excel), Page (vergleichbar Word) und Keynote (vergleichbar  PowerPoint).

Im Januar hatten wir 14,63 kWh Solarstrom mit einem Balkonkraftwerk