Haferflocken mit Hafermilch, Chiasamen und Blaubeeren

Möhren

Banane

Orange

Mettenden 1 Stück, verdammt lecker

Möhren

Möhreneintopf mit Lachs

Knoblauch 1 Zehe

Ruccola Gurkensalat

Nussecke

Ja Haselnuss Schnitte

Möhren

Die 3 großen Zigaretten Hersteller haben ihre eigenen Tabakerhitzer. Die 3 großen sind Japan Tabacco, British American Tabacco und Philip Morris. 

Delia Red von Philip Morris die Verpackung ist sehr ähnlich der Marlboro Verpackung und der Geschmack ist nahezu identisch. Nur das man so 95% weniger Schadstoffe aufnimmt. Da der Tabak nicht verbrannt wird. IQOS ist der Name, wenn es um Tabakerhitzer geht. 

Das liegt an den Urteilen, die der Bevölkerung zu sehr vom realen Leben abweichen.

Bei der Tat war der heute 18 jährige Täter noch 16. Deshalb fällt er unter das Jugendgericht.

Zur Tat, er hat einen anderen Jugendlichen der den Streit schlichten wollte mit einem Faustschlag zu Boden gebracht um anschließend weiter auf ihn einzutreten und zu schlagen. Er wurde verurteilt wegen Körperverletzung mit Todesfolge. Er bekam Bewährung und muss 80 Sozialstunden ableisten.

Gestern hat der Iran noch seine Nachbarländer bombardiert. Saudi Arabien behält sich einen Vergeltungsschlag vor. 

In der Nacht hat der Iran noch den Flughafen von Bahrein  und Abu Dhabi angegriffen mit Drohnen.

In Teheran jubelten die Massen als sich der Tod von Ali Chamenei rumgesprochen hatte. Über das Satelliten Fernsehen hat die Bevölkerung es von Israel erfahren.

Die Vereinigte Arabischen Emirate (VAE) wurden mit 132 Raketen und 195 Drohnen angegriffen. Alle Raketen und Drohnen konnten abgewehrt werden. 

Heute kommt die Stunde der Wahrheit. Also das große Wiegen. 5kg weniger auf der Waage und das ohne Sport. Nur durch Ernährung. Bis Ostern geht die Fastenzeit noch im Christlichen Europa.

Das Essen ist abwechslungsreich und passt zu jedem Haushalt.
 

Haferflocken mit Hafermilch und Chiasamen

Boskop Apfel

Roma Pudding

Ja Haselnuss Schnitte

Banane

Spiegelei 1 Stück 

Möhreneintopf 250g

Nussecke

Pumpernickel mit Philadelphia 

Inzwischen verliere ich nur noch 300g täglich. Aber das ist normal, denke ich. Ich nehme im Durchschnitt 1550 Kalorien täglich zu mir. Bisher darf ich 1930 Kalorien täglich und soll dabei noch abnehmen.

Haferflocken mit Hafermilch und Chiasamen

Banane

Boskop Apfel

Activia Müsli

Ja Haselnuss Schnitte

Orange

Mettenden 1 kleine frisch vom Metzger 

Knoblauch 1 Zehe

Frosta Lachs 

Lachs Natur

Möhren 

Möhren 

Möhren 

Pumpernickel mit Philadelphia Milka

Am 28.02.2026 haben Israel und Amerika einen Präventivschlag gegen den Iran ausgeführt. Das Ziel war das Wohnviertel von Ayatollah Ali Chamenei. Der Schlag war geplant und koordiniert. Wie es nun weitergeht wird sich im laufe des Tages zeigen. 

An der Börse dürfte sich das am Montag auswirken, sobald der Iran geantwortet hat, wird man sehen in welche Richtung die Börse geht.

Die Spritpreise werden dadurch auch weiter steigen. Die 2€ Marke kann dabei erreicht werden.
Der Iran greift als Antwort die Militär Basis der Amerikaner in Bahrain an.

durch Arzttermine ist alles durcheinander.
 

Ja Haselnuss Schnitte

Banane

Haferflocken mit Hafermilch und Chiasamen

Boskop Apfel

Roma Pudding

Orange

Ja Haselnuss Schnitte

Banane

Iglo Fischstäbchen 5 Stück 

Er ist ein normaler Mensch, der eben Geld hat. Nach Müller Milch nun auch Höffner. 

Immer mehr Firmen spenden der AfD Geld. Sind das Nazis, Nein. Genau wie die meisten Wähler der AfD sehen auch die Firmen Bosse, das es so in der Politik nicht weitergehen darf. Die Altparteien fahren im Moment die Zukuvon Deutschland mit Ansage an die Wand.

In der letzten Saison waren die Kansas City Chiefs nicht erfolgreich. Nun hoffen die Fans auf die neue Saison. Besonders auf die Gesundheit von Patrick Mahomes wird geachtet. Da ohne ihn keine Erfolge möglich sind. 

Der Trainerstab wurde bereits umgebaut. Wo es noch Verbesserungen gibt, wird die Kraft zeigen.

ich muss nun erst mal die Deutschland Fahne der Kansas City Chiefs hissen, für eine gute Saison. Passt perfekt zu unserem Haus.

Die Kansas City Chiefs Pizza gibt es aktuell beim Aldi