Alles was wichtig und richtig ist

Diät

Von Sappeurmajor , 20 Februar 2026

Heute ist ein schwerer Tag für mich

Schwarzbrot mit Bierwurst Geflügel

Boskop Apfel

Ja Mini Eis

Iglo Fischstäbchen 5 Stück

Activia Müsli

Möhren

Banane

Ja Haselnuss Schnitte

Möhren

Schwarzbrot mit Bierwurst Geflügel

Dazu Tee und Wasser

Tags

Von Sappeurmajor , 20 Februar 2026

Heute leider auch Schokolade

KitKat Mini

Banane

Boskop Apfel

Käse

Boskop Apfel

Ja Sahne Pudding Vanille

Schwarzbrot mit Bierwurst Geflügel

Makrelenfilets in Tomatensoße

Schokolade

Ja Haselnuss Schnitte

Schwarzbrot mit Bierwurst Geflügel

Dazu Tee und Wasser

Tags

Von Sappeurmajor , 20 Februar 2026

Heute mal was anderes

Boskop Apfel

Schwarzbrot mit Buko Merrettich

Ja Milchreis

Makrelenfilets in Tomatensoße

Schokolade

Schwarzbrot Buko Merrettich

Schwarzbrot mit Marmelade

Käse nur eine Scheibe

Dazu Tee und Wasser

Tags

Von Sappeurmajor , 20 Februar 2026

Mein Essen zum ersten Tag

Schwarzbrot mit Leberwurst

Zwieback

Banane

Boskop Apfel

Schwarzbrot mit Leberwurst

Hühnersuppe

Activia Müsli

Wallnüsse

Dazu viel Tee und Wasser

Tags