Heute kommt die Stunde der Wahrheit. Also das große Wiegen. 5kg weniger auf der Waage und das ohne Sport. Nur durch Ernährung. Bis Ostern geht die Fastenzeit noch im Christlichen Europa.
Das Essen ist abwechslungsreich und passt zu jedem Haushalt.
Haferflocken mit Hafermilch und Chiasamen
Boskop Apfel
Roma Pudding
Ja Haselnuss Schnitte
Banane
Spiegelei 1 Stück
Möhreneintopf 250g
Nussecke
Pumpernickel mit Philadelphia
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