Der Sappeurmajor
Alles was wichtig und richtig ist

Abnehmen ohne Sport Tag 9

Von Sappeurmajor , 24 Februar 2026

es wird immer schwerer sich zu motivieren. 

Haferflocken mit Hafermilch

Ja Haselnuss Schnitte

Banane

Ja Mini Eis 

Activia Müsli

Boskop Apfel

Schwarzbrot Bierwurst Geflügel

Ja Haselnuss Schnitte

Ja Haselnuss Schnitte

Heringe in Tomate Mozzarella 


 


 

 

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