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Wie viel schlaf ich so täglich brauche

Leider muss ich immer wieder feststellen, ich brauche im Alter immer mehr schlaf.

Früher haben 4 Stunden gereicht, heute kann ich so nicht mal aufstehen.

Liegt das an meinem Körper oder an den Tilidin 150?

Die Frage beschäftigt mich mal wieder. Ich merke immer wieder, je mehr Tilidin 150 ich täglich nehme, je müder werde ich.

Nur leider komme ich auch ohne Tilidin 150 nicht mit weniger als 6 Stunden Schlaf aus.

Wie ist das so bei euch mit dem Schlaf? Wie viele Stunden braucht ihr, damit ihr über Tag nicht einschlaft?

Bei mir sind es zwischen 9 und 10 Stunden!

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Im Regen zum Arzt

.Ärzte 29092021

Heute gut gekleidet durch den Regen zum Krankenhaus. Dort un der Neurologie wird mein Restless Legs behandelt. Ich bekomme Tabletten. Aber diese gibt es mal wieder nicht in ganz Deutschland. Früher dachte ich immer, das gibt es nur in Afrika oder anderen Entwicklungsländern, nun ist es auch bei uns angekommen. Dringend benötigte Tabletten sind nicht zu bekommen. Ich habe den ganzen Nachmittag mit Apotheken in ganz Deutschland gesprochen. Nicht lieferbar in absehbarer Zeit heißt es überall. Wo soll das noch hinführen?