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9 Spieltag der NFL

Es ist das Deutschland spiel der Chiefs in Frankfurt! Das wird ein Feiertag für den Football in Deutschland, der aktuelle Super Bowl Sieger spielt in Deutschland.

Die 49ers verlieren ständig,seit der Coach der Cowboys meinte die gewinnen der Super Bowl. Die Chiefs haben sich bei den Broncos mehr als blamiert. Nur die Eagles werden Woche für Woche besser und wachsen in die Favoriten Rolle rein.

Die Dolphins sind schon seit Montag in Deutschland und trainieren seit Mittwoch in Deutschland. Die Chiefs kommen erst am Freitag. Mal sehen was besser ist.kann jemand Taylor Swift einfliegen? Dann ist Kelce deutlich besser.

Titans Steelers 16:20

Steelers starten stark. Nehmen viel Zeit von der Uhr und holen einen Touch down. Steelers sehr undiszipliniert, so kommen die Titans voran. Nach dem ersten Viertel führen die Steelers 7:3.

Dolphins Chiefs 14:21

Chiefs starten stark. 7:0 perfekt. Erster Angriff der Dolphins gestoppt. Nächster Angriff der Chiefs gestoppt. Drive der Dolphins gestoppt! Chiefs gestoppt. Chiefs führen 7:0 nach dem ersten Viertel. 21:0 führen die Chiefs zur Halbzeit. Im 3 Viertel der erste Touch down für die Dolphins. Nach dem 3 Viertel 14:21. Chiefs gewinnen 21:14

Vikings Falcons 31:28

Seahawks Ravens 3:37

Seahawks gegen Ravens ist eine Defense Schlacht. 0:0 nach dem ersten Viertel. Zweites Viertel Touch Down Ravens. Halbzeit 17:3 für die Ravens. 30:3 für die Ravens nach dem dritten Viertel. 37:3 gewinnen die Ravens.

Cardinals Browns 0:27

Rams Packers 3:20

Buccaneers Texans 37:39

Commanders Patriots 20:17

Bears Saints 17:24

Colts Panthers 27:13

Giants Raiders 6:30

Raiders starten stark und mit einem Touch Down. Traumhaft gespielt. 7:0 für die Raiders nach dem ersten Viertel. In beiden Teams spielen die Ersatz QB. 24:0 zur Halbzeit für die Raiders. Not gegen Elend. 27:0 für die Raiders nach dem dritten Viertel. Die Leistung der Giants ist Arbeitsverweigerung. 30:6 gewinnen die Raiders.

Cowboys Eagles 23:28

Bills Bengals 18:24

Chargers Jets 27:6

Chargers starten mit einem Special Team Touch Down. Die Jets haben wieder Neues Personal in der Offensive. Herbert von den Chargers muss viel einstecken. Bosa von den Chargers ist in einer guten Form. Nach dem ersten Viertel führen die Chargers 14:0. Die Jets sind sehr optimistisch in die Saison gegangen. Nun sind sie wieder die Jets, viel Wind um nichts!

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Die Nationalmannschaft NFL

DFB und NFL oder was der DFB lernen kann

Die NFL erobert Deutschland! Zur Zeit gibt es immer mehr Partnerschaften zwischen der Bundesliga und der NFL. Wäre schön, wenn der DFB davon lernen würde. Es fängt schon bei der Einsicht an, Football ist eine Unterhaltungsshow. Die Vereine der NFL haben auch ein sehr gutes Verhältnis zu den Fans, anders als in der Bundesliga sind die Spieler nicht so abgehoben. Was auch mit der höheren Bildung zusammenhängen kann.

Spenden Aktionen sind für jedes NFL Team eine Freude! Die Spieler gehen in Krankenhäuser, richten das armen Essen aus und unterstützen Familien. Nach dem Unglück im Ahrtal, hat man vom DFB nichts gehört! In der NFL hätten sich die Vereine am Wiederaufbau beteiligt!

Im Football darf jede Mannschaft im Jahr 2023 rund 224 Millionen Dollar ausgeben! 90% davon muss das Team ausgeben! So etwas sollte der DFB und die UEFA auch machen. Da Obergrenzen notwendig sind! In der NFL ist kein Verein verschuldet oder gar überschuldet! Das sollte besonders der UEFA zu denken geben.

Die NFL nimmt das gesamte Geld ein. Heißt TV Gelder, Merchandising und Ticket Verkauf. Das Geld wird gleichmäßig an alle 32 Franchises (Vereine) verteilt! Das sorgt dafür, das alle gleich viel Geld haben. So bleibt die Liga immer spannend. So sollte das bei der UEFA auch laufen. Dadurch wären die Liga spiele spannend und die Champions League wäre breiter aufgestellt.

Thema Talente und Bildung

Da ist die NFL deutlich weiter als der DFB. In der NFL werden die Talente über die über das College gefördert. Neben dem Sport muss das Talent auch im Bereich Bildung gut sein! Damit fängt der DFB gerade erst an. Die besten Talente von den College Teams kommen über die Draft zur NFL. Das sind ca. 1% der Spieler jedes Jahr. Selbst Talente aus anderen Ländern (Deutschland) müssen in das College! Der College Football wird immer Samstags gespielt! Da spielt die NFL gar nicht. So macht man Talente bekannt und nicht in einer U23, die kaum einer sehen kann.

Thema Draft

Damit die NFL spannend bleibt, werden Picks von der NFL verteilt. Einen erst Runden Pick bekommt der Tabellen letzte! Da alle Spieler in etwa gleich bezahlt werden, je nach Position, ist es für die Talente nur wichtig zu einem Verein zu kommen. Als Super Bowl Sieger bekommst du den letzten Pick. Du kannst aber durch den Verkauf von Spielern zu einem erst Runden Pick kommen. Nach der Draft haben die Vereine an die 90 Spieler im Team. In der Pre Season wird dann aussortiert, da zum start der regulären Saison nur 53 Spieler gemeldet werden dürfen. Der Rest kommt in das Übungsteam. Das Übungsteam spielt im Training immer den Gegner. Die Spieler im Übungsteam, werden hoch geholt bei langwierigen Verletzungen oder für Picks an andere Vereine weiter gegeben.

Spieler Verkäufe, ein tolle Thema in der NFL.

Dort werden die Spieler nicht verkauft, sondern für Picks abgegeben. Und der Spieler erhält auch keinen neuen Vertrag bei dem anderen Verein. Der Spieler erfüllt seinen bestehenden Vertrag nur bei dem anderen Verein. Erst wenn der Vertrag ausgelaufen ist erhält der Spieler einen neuen Vertrag! So vermeidet man, das Spieler für mehr Geld den Verein wechseln.

Termine für die Spiele, hier kann der DFB noch viel lernen.

Die NFL spielt Donnerstag abends, Sonntags zu 3 verschiedenen Zeiten, und Montag Abend. Der Samstag ist für den College Football reserviert! Wäre doch toll, wenn die U23 Spiele am Samstag wären und im Fernsehen zu sehen wären. Die Top Spiele der Bundesliga sollten auch an einem Wochentag stattfinden, damit erhalten die normalen Spiele mehr Aufmerksamkeit. Und Top Spiele sind nur spiele die Spannung versprechen. Nicht das was der DFB als Top Spiel am Samstag verkauft.

Thema Schiedsrichter

In der NFL gibt es die Möglichkeit eine Schiedsrichter Entscheidung noch mal am Monitor zu beurteilen. Das sollte es in der Bundesliga auch geben. Das in Köln ist ein guter Anfang, aber live im Stadion wäre besser. Für Elfmeter und Fouls am 16 m Raum sollte man es standardmäßig machen. Die Uhr mal kurz dafür anzuhalten ist möglich! Auch bei strittigen Toren sollte man das machen. Kameras sind genug in den Stadien. Damit würde es keine Schauspielerei mehr im Strafraum geben. Das wäre keine Revolution, sondern nur eine Anpassung an die moderne Welt!

Das sind so ein paar Gedanken, die ich mir mache.

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NFL

7 Spieltag der NFL

Der letzten Spieltag war sehr geprägt von den Defensiven. Jetzt beginnt das 2/3 der regulären Saison. Es kommen die ersten Verletzungen zum tragen und die Mannschaften sind eingespielt. Die besten Spiele an diesem Spieltag Lions beiden Ravens, Dolphins bei den Eagles. Und die Frage, wie verkraften die 39ers Ihre Niederlage?

Jaguars Saints 31:24

Saints Special Team holt turn over. Jaguars im 1 viertel nicht stark. Die offensive der Saints ist besonders schwach. 7:3 führen die Jaguars nach der 1 viertel.

Lions Ravens 6:38

Raiders Bears 12:30

Browns Colts 39:38

Bills Patriots 25:29

Patriots starten mit gutem Laufspiel. Erster pass Josh Allen ist eine Interception. Nach 9 Minuten führen die Patriots 10:0. was ist da los bei den Bills? 10:0 für die Patriots nach dem ersten Viertel. Das 2 Viertel beginnt mit einem Fieldgoal der Bills. Halbzeit 13:3 für die Patriots. Bills starten mit Touch Down in die zweite Halbzeit. Nach dem 3 Viertel steht es 16:10 für die Patriots.

Commanders Giants 7:14

Falcons Buccaneers 16:13

Steelers Rams 24:17

Cardinals Seahawks 10:20

Packers Broncos 17:19

Chargers Chiefs 17:31

Taylor Swift ist wieder bei den Chiefs. Kelce ist hoch motiviert. 3:3 nach dem ersten Viertel. Pacheco mit starken Läufen im 2 Viertel. Kelce macht wieder Big Plays. 24:17 führen die Chiefs zur Halbzeit. Nach den 3 Viertel steht es immer noch 24:17. Mir fehlt diese Saison die Überzeugung bei den Spielen der Chiefs.

Dolphins Eagles 17:31

49ers Vikings 17:22

Purdy ist entzaubert! Das ist die zweite Niederlage in Folge.

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NFL

5 Spieltag der NFL

Die Bills finden wieder zur alten Stärke. Der Höhenflug derRaiders ist gestoppt. Die 49ers mit Purdy sind einfach nur klasse. Die Eagles sind auch diese Saison wieder ein Favorit.

Bears Commanders 40:20

Bears starten sehr gut. Fields ist mit dem Wurf sehr ungenau. Das Laufspiel ist sehr gut von den Bears. 10:0 für die Bears nach dem ersten viertel. Die Bears haben das Laufspiel dominiert. Damit haben nun auch die Bears das erste Spiel gewonnen.

Jaguars Bills 25:20

Jaguars 11:0 in Halbzeit 1. Lawrence spielt heute sehr gut und sicher. George Allen ist noch sehr unsicher. Bills Defensive häufig verletzt. Bills kommen nicht in rollen. Jaguars sehr viele Fouls. Jaguars sind das Team, das stabiler ist. Die Bills verlieren verdient. Aufgrund der eigenen Fehler.

Texans Falcons 19:21

Panthers Lions 24:42

Titans Colts 16:23

Giants Dolphins 16:31

Dolphins fangen stark an. 7:0 im ersten viertel. Giants im Pech, der Center wird verletzt. Giants Nummer 75 sorgt für 3 Strafen in einem Spielzug. Picksix für die Giants kurz vor Ende der ersten Halbzeit. Tyreek Hill macht den unterschied. Bei den Giants spielt inzwischen der Backup vom Backup.

Saints Patriots 34:0

Ravens Steelers 10:17

Bengals Cardinals 34:20

Eagles Rams 23:14

Jets Broncos 31:21

Chiefs Vikings 27:20

Kansas ist bei den Vikings der klare Favorit. Vikings fangen mit Fumbel an. 7:3 nach dem ersten viertel. Chiefs mit vielen Fouls. 13:13 zur Halbzeit. Kelce humpelt in die Pause. Kelce kann nach der Halbzeit wieder laufen. Es ist ein sehr spannendes Spiel.

Cowboys 49ers 10:42

Packers Raiders 13:17

Packers starten mit gutem Laufspiel. Love noch sehr unsicher als QB. Bei den Raiders kann Garoppolo der QB einem leid tun. Im ersten viertel ein Field goal für die Packers. Garoppolo wird zu oft sacked, aber er Käfer sein Team!

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4 Spieltag ELF

Wroclaw ist wieder zurück in der Spur und siegt. Die Ravens sind in der ersten Saison kaum zu stoppen und schlagen Barcelona klar. Düsseldorf vernichtet Köln!

Enthroners at Wroclaw 33:63

Paris at Frankfurt 13:30

Leibzig at Wien 14:47

Ravens at Barcelona 39:15

Tirol at Stuttgart 3:6

Helvetic at Milano 0:32

Berlin at Hamburg 17:37

Düsseldorf at Köln 42:0

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EFL

1 Spieltag ELF in der Saison 2023

Hamburg startet überraschend mit einer Niederlage in die neue Saison. München zahlt gegen Tirol Leergeld nach sehr gutem Start. Düsseldorf Beginnt die Saison sehr stark. Der Rest wird sein den kommenden Wochen zeigen.

Hier die Ergebnisse vom Spieltag

Paris at Cologne 24:17

Hamburg at Wrotslaw 25:34

Berlin at Feherva. 36:3

Helvetic at Barcelona 17:29

Tirol at Ravens 59:38

Leibzig at Prague Lions 18:15

Frankfurt at Düsseldorf 9:33

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NFL

Super Bowl 2023

Deutsche Zeit 0:30 Uhr am 13.02.2023 geht es los. In der Half Time Show gibt Rihanna ihr Come Back.

Chiefs gegen Eagles Mein Tipp Chiefs siegen

Halbzeit 24:14 für die Eagles. Mahomes ist auch wieder schwer verletzt. Es wird schwer für die Chiefs. Chiefs gewinnen 38:35 den Super Bowl. Damit ist das der 2 Super Ball in 4 Jahren

Mahomes hat nun Zeit gesund zu werden. Bleibt zu hoffen das alle Spieler gesund werden und wir ein spannendes Spiel sehen.

Der Pro Ball war eine tolle Veranstaltung. Leider hat die NFC gewonnen. Da lag daran, das die Chiefs nicht dabei waren.

Da die Defence der Eagles die beste in der NFL ist, Wetten alle auf die Eagles. Selbst Madden tippt das die Eagles 31:17 gewinnen werden. Durch die Verletzung von Mahomes ist das zu erklären.

  • Most Valuable Player: QB Patrick Mahomes (Kansas City Chiefs)
  • Offensive Player of the Year: WR Justin Jefferson (Minnesota Vikings)
  • Defensive Player of the Year: DE Nick Bosa (San Francisco 49ers)
  • Offensive Rookie of the Year: WR Garrett Wilson (New York Jets)
  • Defensive Rookie of the Year: CB Sauce Gardner (New York Jets)
  • Comeback Player of the Year: Geno Smith (Seattle Seahawks)
  • Coach of the Year: Brian Daboll (New York Giants)
  • Walter Payton Man of the Year: Dak Prescott (Dallas Cowboys)
  • Die Wahl von Mahomes war 48 von 50, also mehr als eindeutig.
  • Die Liste der MVP!
  • 1957: Jim Brown (Runningback, Cleveland Browns)
  • 1958: Jim Brown (Runningback, Cleveland Browns)
  • 1959: Johnny Unitas (Quarterback, Baltimore Colts)
  • 1960: Norm Van Brocklin (Quarterback, Philadelphia Eagles)
  • 1961: Paul Hornung (Runningback, Green Bay Packers)
  • 1962: Jim Taylor (Runningback, Green Bay Packers)
  • 1963: Y. A. Tittle (Quarterback, New York Giants)
  • 1964: Johnny Unitas (Quarterback, Baltimore Colts)
  • 1965: Jim Brown (Runningback, Cleveland Browns)
  • 1966: Bart Starr (Quarterback, Green Bay Packers)
  • 1967: Johnny Unitas (Quarterback, Baltimore Colts)
  • 1968: Earl Morrall (Quarterback, Baltimore Colts)
  • 1969: Roman Gabriel (Quarterback, Los Angeles Rams)
  • 1970: John Brodie (Quarterback, San Francisco 49ers)
  • 1971: Alan Page (Defensive Tackle, Minnesota Vikings)
  • 1972: Larry Brown (Runningback, Washington Redskins)
  • 1973: O. J. Simpson (Runningback, Buffalo Bills)
  • 1974: Ken Stabler (Quarterback, Oakland Raiders)
  • 1975: Fran Tarkenton (Quarterback, Minnesota Vikings)
  • 1976: Bert Jones (Quarterback, Baltimore Colts)
  • 1977: Walter Payton (Runningback, Chicago Bears)
  • 1978: Terry Bradshaw (Quarterback, Pittsburgh Steelers)
  • 1979: Earl Campbell (Runningback, Houston Oilers)
  • 1980: Brian Sipe (Quarterback, Cleveland Browns)
  • 1981: Ken Anderson (Quarterback, Cincinnati Bengals)
  • 1982: Mark Moseley (Placekicker, Washington Redskins)
  • 1983: Joe Theismann (Quarterback, Washington Redskins)
  • 1984: Dan Marino (Quarterback, Miami Dolphins)
  • 1985: Marcus Allen (Runningback, Los Angeles Raiders)
  • 1986: Lawrence Taylor (Linebacker, New York Giants)
  • 1987: John Elway (Quarterback, Denver Broncos)
  • 1988: Boomer Esiason (Quarterback, Cincinnati Bengals)
  • 1989: Joe Montana (Quarterback, San Francisco 49ers)
  • 1990: Joe Montana (Quarterback, San Francisco 49ers)
  • 1991: Thurman Thomas (Runningback, Buffalo Bills)
  • 1992: Steve Young (Quarterback, San Francisco 49ers)
  • 1993: Emmitt Smith (Runningback, Dallas Cowboys)
  • 1994: Steve Young (Quarterback, San Francisco 49ers)
  • 1995: Brett Favre (Quarterback, Green Bay Packers)
  • 1996: Brett Favre (Quarterback, Green Bay Packers)
  • 1997: Brett Favre (Quarterback, Green Bay Packers), Barry Sanders (Runningback, Detroit Lions)
  • 1998: Terrell Davis (Runningback, Denver Broncos)
  • 1999: Kurt Warner (Quarterback, St. Louis Rams)
  • 2000: Marshall Faulk (Runningback, St. Louis Rams)
  • 2001: Kurt Warner (Quarterback, St. Louis Rams)
  • 2002: Rich Gannon (Quarterback, Oakland Raiders)
  • 2003: Peyton Manning (Quarterback, Indianapolis Colts), Steve McNair (Quarterback, Tennessee Titans)
  • 2004: Peyton Manning (Quarterback, Indianapolis Colts)
  • 2005: Shaun Alexander (Runningback, Seattle Seahawks)
  • 2006: LaDainian Tomlinson (Runningback, San Diego Chargers)
  • 2007: Tom Brady (Quarterback, New England Patriots)
  • 2008: Peyton Manning (Quarterback, Indianapolis Colts)
  • 2009: Peyton Manning (Quarterback, Indianapolis Colts)
  • 2010: Tom Brady (Quarterback, New England Patriots)
  • 2011: Aaron Rodgers (Quarterback, Green Bay Packers)
  • 2012: Adrian Peterson (Runningback, Minnesota Vikings)
  • 2013: Peyton Manning (Quarterback, Denver Broncos)
  • 2014: Aaron Rodgers (Quarterback, Green Bay Packers)
  • 2015: Cam Newton (Quarterback, Carolina Panthers)
  • 2016: Matt Ryan (Quarerback, Atlanta Falcons)
  • 2017: Tom Brady (Quarterback, New England Patriots)
  • 2018: Patrick Mahomes (Quarterback, Kansas City Chiefs)
  • 2019: Lamar Jackson (Quarterback, Baltimore Ravens)
  • 2020: Aaron Rodgers (Quarterback, Green Bay Packers)
  • 2021: Aaron Rodgers (Quarterback, Green Bay Packers)
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NFL

18 Spieltag der NFL und Playoffs

Der Spieltag wird eröffnet mit dem Spiel der Chiefs bei den Raiders . Die Raiders waren von Anfang an überfordert. Es war ein tolles Spiel und Mahomes macht halt alles anders als andere. Die Chiefs gewinnen verdient 31:13. Damit sind sie auf Platz 1 der AFC.

Im zweiten Spiel heißt es Titans bei den Jaguars. Zur Halbzeit 13:7 nicht unverdient für die Titans. In der zweiten Halbzeit finden die Jaguars immer besser in das Spiel. Die Titans bauen entsprechend ab. Am Ende gewinnen die Jaguars 16:20. Es war ein spannendes Spiel. Dafür ist man gerne wach.

Auch die sonntags Spiele sind sehr spannend.

Die Bills gewinnen leicht mit 35:23 gegen die Patriots. Die Buccaneers verlieren, aber bis zu seiner Auswechslung spielt Brady noch seine Klasse aus. Brady hat die Rekorde noch mal erhöht. Das spiel Rams gegen Seahawks wird erst in der OT entschieden. Das war Spannung pur. Nichts für Menschen mit einem schwachen Herzen.

Die Packers spielen nicht gut. Rogers hat einen sehr schlechten Tag. Man kann als Packers Fan nur hoffen das die Lions das nicht ausnutzen.

Playoffs

AFC

Chief
Bills
Bengals
Jaguars
Chargers
Ravens
Dolphins


NFC

Eagles
49ers
Vikings
Buccaneers
Cowboys
Giants
Seahawks

AFC East

Bills 13:3
Dolphins 9:8
Patriots 8-9
Jets 7-10

AFC North

Bengals 12-4
Ravens 10-7
Steelers 9-8
Browns 7-10

AFC South

Jaguars 9-8
Titans 7-10
Colts 4-1-12
Texans 3-1-13

AFC West

Chiefs 14-3
Chargers 10-7
Raiders 6-11
Broncos 5-12

NFC East

Eagles 14-3
Cowboys 12-5
Giants 9-1-7
Washington 8-1-8

NFC North

Vikings 13-4
Lions 9-8
Packers 8-9
Bears 3-14

NFC South

Buccaneers 8-9
Panthers 7-10
Saints 7-10
Falcons 7-10

NFC West

49ers 13-4
Seahawks 9-8
Rams 5-12
Cardinals 4-13

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Der Sappeurmajor NFL

Warum ich Football und Chiefs Fans geworden bin

Ich komme ganz klar vom Fußball. Ich habe selbst gespielt, bis klar war das ich kein Profi werde. Bin als überzeugter Gladbach Fan sehr oft im Stadion gewesen. Habe natürlich auch als Jugendtrainer gearbeitet.

Den Super Bowl habe ich jedes Jahr gesehen und ich war sehr begeistert von dem Spiel. Da ich damit nicht aufgewachsen bin, hatte ich natürlich Verständnis Probleme. Die wurden dank der guten Reporter von Ran Football immer weniger. Je mehr ich das Spiel verstanden habe, desto mehr wurde ich Fan.

Am Anfang war ich nur Tom Brady Fan, wie er das Ei beherrscht einfach nur schön anzusehen.

Aber mit der Zeit fand ich die Spielweise der Kansas City Chiefs immer besser. Besonders Kelce ist klasse. Auf dem Feld und auch modisch ist er immer klasse. Natürlich habe ich ein Kelce Trikot an, wenn ich die Chiefs schaue.

Während dem Spiel gegen die Bengals 24:27 verloren

Da im Fernsehen nicht immer die Spiele übertragen werden, die ich sehen möchte, habe ich mir den NFL Game Pass geholt. So kann ich nun alle Football Spiele Live oder auf Abruf sehen. Die Kommentatoren sprechen da zwar englisch, aber das wichtigste lernt man schnell. So sehe ich nun das erste Mal die komplette Saison und alle Spiele der Chiefs.

Nun sitze ich Freitags gegen 2 Uhr am Tablet und schaue Football, Sonntags schaue ich ab 18:30 Uhr, Montags ab 2 Uhr und Dienstags auch ab 2 Uhr. So ist das mit dem Football.

Verschlafe ich mal ein Spiel, ist es auch nicht schlimm, dann schaue ich mir es am nächsten Tag an.

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Der Sappeurmajor Fashion NFL

Sonntag ist ein ruhiger Tag

Der Sonntag ist der Tag der Woche, wo wir alle Zeit für die Körperpflege haben. Ich nutze den Tag zum rasieren, ausgiebig Duschen und eincremen. Die Gesichts -und Dekolleté Pflege ist dabei besonders wichtig.

Bei der Kleidung achte ich im Winter darauf, das sie schön warm ist. Bei mir muss die Kleidung von Camp David sein. Da nur da die Kleidung sehr gut passt und sich meine Größe nicht verändert. Im Moment liebe ich grau, da ich so die Farbe meiner Apple Watch 5 nicht ständig ändern muss. Das Display der Apple Watch 5 ist immer in der Farbe, die mein Oberteil hat. Insgesamt muss man sagen, die Farben bei Camp David lassen sich sehr gut kombinieren. Für Frauen bei Soccx ist es ähnlich gut.

Nach der Pflege sollte man sich ausruhen, das ist für die Haut sehr wichtig.

Ab 19 Uhr geht schon die NFL los. Sonntags sind 2 Spiele auf Pro7/Pro7maxx oder SAT1 zu sehen. Auf www.ran.de kann man noch ein weiteres Spiel sehen.

Ab 2 Uhr läuft auf dem Game Pass der NFL noch das Abend Spiel des Tages.

So schön kann ein ruhiger Sonntag sein.